chá de capim limão

O chá de capim limão é uma bebida aromática e refrescante, muito popular na cultura brasileira. Também conhecido como chá de erva-cidreira, é feito a partir das folhas frescas ou secas da planta Cymbopogon citratus. Consumido quente ou gelado, o chá de capim limão é conhecido por suas propriedades medicinais, como o alívio das dores de cabeça, o combate à indigestão e a redução da ansiedade. Além disso, é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, como o cálcio, o potássio e o ferro. Para preparar o chá, basta ferver a água e adicionar algumas folhas de capim limão. Deixe em infusão por cerca de cinco minutos e coe antes de servir. Algumas pessoas gostam de adicionar um pouco de mel ou limão para dar um toque extra de sabor. O chá de capim limão é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e natural. Seu aroma tranquilo e calmante é perfeito para momentos de relaxamento e meditação. Experimente agora mesmo e sinta todos os benefícios dessa deliciosa bebida!