fascitis plantar

A fascitis plantar é uma condição comum que afeta a sola do pé e é caracterizada por uma dor aguda na região do calcanhar. A condição é causada pela inflamação da fáscia plantar, que é um tecido fibroso que conecta o osso do calcanhar aos dedos do pé. Os sintomas da fascitis plantar incluem dor ao caminhar ou correr, particularmente após períodos prolongados de inatividade ou atividade intensa. A dor geralmente é mais intensa de manhã, logo após acordar, e pode diminuir à medida que o dia avança. A fascitis plantar é mais comum em pessoas que têm uma estrutura óssea anormal dos pés, como pés planos ou côncavos, ou em pessoas que realizam atividades que colocam uma pressão excessiva na sola do pé. O tratamento para fascitis plantar geralmente inclui repouso, exercícios específicos que visam alongar e fortalecer a fáscia plantar, e o uso de sapatos que ofereçam um bom suporte para os pés. Em alguns casos, é necessário o uso de uma órtese ou protetor para os pés, ou até mesmo a realização de fisioterapia. Em casos mais graves, o uso de analgésicos e antiinflamatórios pode ser necessário. Em casos extremos, a cirurgia pode ser necessária para corrigir a estrutura óssea anormal ou remover a inflamação excessiva. É importante tratar a fascitis plantar com cuidado e atenção para evitar que a condição se torne crônica e limitante.