hernia cervical

A hérnia cervical é uma condição médica em que uma porção do disco intervertebral protrai além de sua posição normal e pressiona a medula espinhal ou uma raiz nervosa cervical. Esta condição geralmente é causada pelo envelhecimento, degeneração do disco ou trauma na área. Os sintomas incluem dor no pescoço, braço e ombro, dormência ou formigamento no braço, perda de força nos músculos do braço ou da mão e dor de cabeça. O diagnóstico é geralmente feito através de exames físicos, radiografias e ressonância magnética. O tratamento para a hérnia cervical pode incluir repouso, fisioterapia, uso de medicamentos para aliviar a dor e, em casos mais graves, cirurgia. A fisioterapia pode ajudar a alongar e fortalecer os músculos do pescoço e das costas, além de melhorar a flexibilidade e a postura. Os medicamentos podem aliviar a dor e a inflamação, mas devem ser tomados apenas sob supervisão médica, principalmente se forem prescritos opioides. A cirurgia é geralmente reservada para casos graves em que outros tratamentos não foram eficazes. Para prevenir a hérnia cervical, é importante manter uma boa postura ao sentar, caminhar e dormir, além de evitar atividades que possam sobrecarregar o pescoço, como levantar muito peso ou manter a cabeça em uma posição por muito tempo. Também é recomendado fazer exercícios regulares para fortalecer os músculos do pescoço e das costas. Se você sentir dor no pescoço persistente ou tiver outros sintomas mencionados, é importante procurar um médico para diagnosticar e prescrever o tratamento adequado.