sistema nervoso enterico

O sistema nervoso entérico, também conhecido como "segundo cérebro", é uma rede complexa de neurônios que controla as funções do trato gastrointestinal. Ele é composto por aproximadamente 500 milhões de neurônios e é capaz de realizar diversas funções de forma autônoma, sem a intervenção do sistema nervoso central. Este sistema é capaz de realizar funções como a contração muscular do trato gastrointestinal, a regulação do fluxo sanguíneo e a secreção de enzimas pelo pâncreas. Além disso, ele está envolvido na regulação do apetite, do sono e do humor. É importante ressaltar que o sistema nervoso entérico não age isoladamente, ele está conectado aos outros sistemas do nosso corpo, como o sistema nervoso central e o sistema endócrino. Assim, ele consegue responder rapidamente a mudanças no ambiente interno e externo do nosso corpo. Distúrbios no sistema nervoso entérico podem causar problemas como a síndrome do intestino irritável, doença inflamatória intestinal, dor abdominal crônica e constipação. Por isso, é fundamental cuidar da saúde do nosso sistema gastrointestinal, mantendo uma dieta saudável e equilibrada, praticando exercícios físicos regularmente e evitando o estresse.